冬蟲(chóng)夏草在什么季節(jié)吃最好最合適

—冬蟲(chóng)夏草一年四季皆可服用，尤其以秋季吃冬蟲(chóng)夏草為最好

    進(jìn)入秋季，天氣漸冷，空氣也變得干燥起來(lái)，氣溫與濕度的變化必然會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生一定的影響，影響主要是：

    1.扶助體內(nèi)陰氣、抑制體內(nèi)陽(yáng)氣從而增加了人體的寒性，因此需要適當(dāng)補(bǔ)陽(yáng)；

    2.會(huì)使人體的“濕氣”降低從而導(dǎo)致燥性增加，因此需要適當(dāng)潤(rùn)燥；

    中醫(yī)認(rèn)為，腎為先天之本、五臟六腑之源，腎陽(yáng)又被稱(chēng)為“命門(mén)之火”，因此用于日常調(diào)理與保健、需要在秋季補(bǔ)陽(yáng)的的消費(fèi)者，理所當(dāng)然要先適當(dāng)?shù)难a(bǔ)腎陽(yáng)，補(bǔ)時(shí)要用平補(bǔ)（又稱(chēng)溫補(bǔ)）之劑，不宜用峻補(bǔ)（又稱(chēng)大補(bǔ)）之劑。

    中醫(yī)還認(rèn)為，肺主呼吸、皮膚，掌管著人體的新陳代謝，人的皮膚時(shí)刻都會(huì)與空氣發(fā)生接觸，呼吸也時(shí)刻與空氣進(jìn)行交換，因此秋季空氣干燥使人體燥性增加主要影響的是肺，需要潤(rùn)燥必須從潤(rùn)肺入手。

    歸納以上兩條，有沒(méi)有一種滋補(bǔ)品既能溫補(bǔ)腎陽(yáng)、又能潤(rùn)肺呢？有，這個(gè)滋補(bǔ)品就是冬蟲(chóng)夏草。

    冬蟲(chóng)夏草入肺、腎二經(jīng)，有很好的平補(bǔ)腎陽(yáng)、補(bǔ)腎填精、滋養(yǎng)肺陰、清肺潤(rùn)肺的作用，從季節(jié)交替、天氣變化對(duì)人發(fā)生影響的角度出發(fā)，進(jìn)入秋季是非常適宜服用冬蟲(chóng)夏草的。冬蟲(chóng)夏草對(duì)于一般人來(lái)講一年四季皆可服用，假如要在這四季當(dāng)中推選一個(gè)最為適宜季節(jié)的話，那么這個(gè)季節(jié)應(yīng)該是秋季。

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